sigo en pie!!

Bueno, sigo por aqui y sigo por el buen camino, con algunas desviaciones en días pasados, pero aún así sigo en la lucha.
La semana pasada por los festejos del bicentenario de México nos dieron 3 días que fueron miércoles, jueves y viernes. El día martes fué cumpleaños de una tía y me desate un poco la verdad ( a mi las botanas me fascinas, totopos con salsa, papas con dip es mi perdición) aún así traté de contenerme y comer solo un poco, de pastel comí una pequeña rebanada solamente. El día miércoles una amiga me invitó a una fiesta mexicana, pues como sabía que iba a haber comida altamente grasosa y deliciosa todo el día comí muy ligero para en la noche disfrutar. Pues en la fiesta pura fritanga, primero un sope de frijoles, seguido de una quesadilla de papa con queso y para rematar un pambazo (es una torta de papa con chorizo, remojada en una salsa especial y luego frita) ya se imaginarán, tengo 3 meses en restricción alimenticia con muy poca grasa, pues todo eso fué una bomba para el estómago, no me tomen a mal, lo disfruté grandemente, pero pagué las consecuencias. Al día siguiente amanecí super agripada así que no hice nada en todo el día y comí puro caldo de pollo (para aliviar la gripa y aparte por que me apliqué un pequeño castigo por comer tanto la noche anterior), pues sentía mi estomago super recargado, no pude ir al baño como en 4 días, tenía un tapon. El viernes continué comiendo ligero. El sábado fuí a una piñata con mi hija y pues hubo tacos de guisado, comí poco, por que había comido totopos con salsa primero, pero ya no comí pastel y no cené. El domingo comí ligero de nuevo, por que mi estomago aún no se regulaba.
Pues ayer que me pesé, iba con miedo, yo pensaba que habría subido de peso, y prefería no bajar pero no subir tampoco, quedarme en el mismo peso de la seman anterior. Pues para mi sorpresa bajé 600 gramos, me dió mucho gusto, por que a pesar de que comí tanto pude bajar, pero bueno comí mucho 2 días pero los demás lo compensé, no se debe de hacer por que no es bueno, hay que balancear, pero bueno no es siempre era un festejo especial.
Esta semana continuaré con mi dieta de siempre, y mañana me sacarán una muela así que eso me ayudará un poco también por que por algunos días no podré comer mucho así que es bueno!!!
Continuó en la lucha !!!

A veces cuando no te llueve te llovizna...

Bueno, por fin estoy de nuevo por aqui. Recordarán que estaba teniendo problemas con una piedra de riñón, bueno pues por fin después de 2 meses batallando me relizaron un procedimiento para removerla, no fué cirugía fué todo con endoscopía, pues salí muy contenta de ahí, el procedimiento fué en otra ciudad, así que después de salir me subí a un camión y regresé a mi casa, fue un viaje cansado pero todo salió bien, estuve en reposo todo el día siguiente y en la madrugada del tercer día comienzo con fiebre altísima, pues voy a urgencias del hospital y me quedo internada con una pielonefritis (infección de vías urinarias), super fuerte por que en 3 días no se me quitaba la fiebre, por fin después de 5 días internada me dejaron salir con cateter puesto en la vena para seguirme pasando medicamento 5 días más. En estos días internada en el hospital me dió gastritis horrible, así que no tenía nada de ganas de comer, la comida no era muy buena que digamos tampoco, así que comí muy poco los días que estuve en hospital. Salí con 3 kilos menos. Algo bueno me tenía uqe pasar con todo esto no?????. Tuve unos cuantos días más en reposo en casa y ya ayer tuve que regresar al trabajo. Me acabo de pesar para un total de 79.900 kg, ya tengo 10 KILOS MENOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! no lo puedo creer, mañana cumplo 3 meses que comenzé con mi nueva vida y mi nuevo régimen alimenticio, así que no puedo estar más satisfecha, si ha habido sacrificios, pero la verdad que como muy bien y me doy mis gustos de vez en cuando, si alguien me ubiera dicho que esto sería así de fácil lo ubiera hecho hace mucho tiempo, soy una tonta por haber desperdiciado tanto tiempo de mi vida en tan mala forma y con tan mala alimentación. Ya se nota bastante, en mi trabajo la gente me para y me dice lo bien que me veo, mi ropa ya me queda grande, me siento super bien, mi esposo esta muy contento, la verdad que sé que esta es la mejor decisión que he tomado, no solo por estética (cosa uqe me tiene muy feliz) sino por salud, la obesidad trae consigo muchas enfermedades que se vuelven crónicas y son degenerativas, como la hipertensión y la diabetes (que se encuentran en mi familia aparte) por lo que debo cuidarme mucho.
Llevo un tercio de mi meta alcanzada, solo me faltan 20 kilos, pero la verdad no puedo creer que ya sean solo 20, al principio eran 30 así que estoy mucho más cerca que antes de alcanzar mi meta. Soy feliz por que me he demostrado a mi misma que puedo hacer lo que me propongo y les he demostrado a los demás que si quieres lo puedes lograr, me da gusto haber sido inspiración para otras personas a mi alrededor que ahora siguen mi camino.
Me voy a premiar a mi misma con un corte de cabello que antes no me atrevía a hacerme por que creía que con mi sobrepeso me vería mal, pero ya me decidí, hoy mismo iré a cortarme el cabello a festejar!!!!!!!!!!!!!!!!
Si se puede lograr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!