seguimos caminando

Bueno, esta semana estoy un poco confundida, me había estado pesando en la misma báscula cada semana (trabajo en un hospital así que tengo varias para elegir y por lo mismo siempre me peso en la misma por las diferencias entre básculas). Pero la semana pasada que fuí a la báscula me informan que no sirve así que tuve que buscar otra donde pesarme y así lo hice, y según la nueva báscula me dijo que había bajado un kilo esa semana cosa uqe me dejó muy conforme, pero ayer que fuí a pesarme de nuevo a esa báscula me dice que bajé 3 kilos, algo muy maravilloso pero no lo puedo creer, sé que bajé, lo siento ymi ropa me lo indica, pero no bajé 3 kilos, pero me infroman que esa báscula es donde se pesan todos los pacientes así que no es muy confiable pues se descalibra mucho. Entonces fuí a pesarme a uno de los consultorios donde me indican que es la báscula más confiable pues siempre esta calibrada y muy poca gente la utiliza. Pero esta báscula me dice que peso 83, 300 kg, muy buenos sí, pero ahora ya no sé cuanto bajé por que obvio que la semana pasada estaba mal la báscula donde me pesé. Así que ahora estoy de vuelta en ceros. Decidí hacer borrón y cuenta nueva y comenzar de 83,300 kg en la báscula que me pesé y pesarme ahi cada semana.
Voy muy bien y estoy encantada pues sé que he bajado, lo siento y mi ropa ya no me queda, lo cual es excelente. Sigo caminando este camino con pasos firmes, muy contenta y animada. Vamos bien!!! un poco confundida pero voy bien.

De regreso

Después de una rica semana de vacaciones (en mi casa jejeje) pues ya estoy de regreso con novedades.
Pues como no salí de la ciudad y basicamente mis vacaciones fueron dentro de mi casa, me porté bien con mi dieta entonces por ese lado estoy contenta, bueno "bien" por que tengo uqe aceptar que he flojeado un poco, no tanto comiendo cosas que no debe pero si comiendo un poco más de lo normal.
Aún así logré recuperarme y bajé un kilo y medio (en dos semanas no una). Me parece muy bien por que significa me sigo en el camino correcto, estoy bajando menos que al principio pero lo importante es que he sido consistente y he estado bajando poco a poco.
Me encuentro en 84 kilos, lo que significa que solo me faltan 24 por bajar y que en total llevo 6 kilos lo cual me parece fabuloso! Poco a poco voy logrando llegar a mi meta.
Me encontraba muy entusiasmada por que estaba haciendo ejercicio, estaba en la Zumba y la vdd me gusta mucho y me sentía muy motivada para mantenerme. Solamente que con el problema que tengo ahorita con la piedra en mi riñón, comencé a tener dolor. Durante la clase me encontraba muy bien y terminaba la clase perfectamente, pero en la noche me comenzaba un dolor muy fuerte y durante todo el día siguiente sentía la molestia de la piedra. Así que consulté con el dr. y muy a mi pesar tuve que dejar el ejercicio.
La vdd si me dio mucha tristeza dejarlo por que estaba haciendome la costumbre del ejercicio, me sentía muy bien y la vdd los días uqe hacia ejercicio comía mucho más agusto por que sabía que eran calorías que podría quemar así qeu esos días comía un poco más sin remordimientos. Ahora que no estoy en el ejercicio no me siento tan agusto al comer y tengo que restringirme un poco más. Así que ya me urge resolver este problema de mi piedra (que por lo visto no tiene para cuando) para poder regresar a mi rutina de ejercicio y acelerar un poco este proceso.
Bueno, regresando poco a poco a la rutina y al camino adecuado, que de las caidas me ha sido dificil levantarme.
Espero tener mejores noticias aún la semana que entra.