reporte semanal

Bueno, otra semana pasó y ayer me pesé de nuevo, admito que de nuevo me he portadomal la semana pasada así que tampoco esperaba resultados favorables, y es qeu ya comprobé 100% que mientras uno esté de dieta se debe de retirar definitivamente de la vida social por que si no puras tentaciones. El sabado fué la fiesta de cumpleaños de mi hija y pues ya sabran que puras cosas deliciosas y muy tentadoras para mí, así que rompí un poco la dieta.
Bueno no fué tan malo como pensaba, bajé 400 gramos. No es gran cosa, pero me alivia que por lo menos no subí.
Ya pasaron todos los festejos programados así todo parece indicar que puedo seguir con mi plan a la perfección, aunque cada vez seme hace más dificil, soy una persona que vive mucho de el reconocimiento social y eso me motiva mucho, el que me estén diciendo que me veo muy bien, que he bajado que siga así, pero ultimamente no he recibido nada, (por que no he bajado nada obvio).
Así que me estoy desmotivando un poco, pero no quiero uqe eso suceda.
He estado un poco mala de una piedra en el riñon y me he sentido con muy baja energía. A pesar de esto entré a la zumba, que son ejercicios aeróbicos convinados con baile. ESto me emociona yo nunca he hecho ejercicio de ningún tipo así que esto es un gran paso para mí. Llevo dos clases, y para mi gusto he podido aguantar las dos clases completas, así que eso para mí es un gran gran logro. Aparte de que son divertidas las clases. Salgo empapada de sudor y muy contenta. Aunque pienso que con todo el sangoloteo mi piedra se está moviendo y amanecí con mucha molestia y sintiendome mal. Espero mejorar para la tarde por que en verdad no quiero dejar de ir. Espero que con mi buena aliemtnación esta semana y el ejercicio la perdida de peso sea significativa, por que en verdad me he sentido muy desmotivada, aparte de que me siento desganada.
Bueno, espero traer un super reporte la siguiente semana.